Gimnastyka rekreacyjna dla osób starszych, bezpłatne zajęcia
Poniedziałki godz. 9:00 – 9.50 I grupa
Bezpłatne zajęcia mające na celu poprawę kondycji, koordynacji, gibkości i ogólnej sprawności osób III wieku dla mieszkańców Osiedla „Toruńska” SM Bródno .
Seniorze nie siedź w domu. Poćwicz za darmo. „Te zajęcia sprawiają, że dobrze się czuję, nie mam problemów z chodzeniem i mam energię” – tak mówią uczestniczki gimnastyki dla seniorów w naszym Klubie. Senior aktywny to senior zdrowy.
Zajęcia prowadzi Dagmara Szczerek – magister wychowania fizycznego i rehabilitacji.
Zapisy w Klubie, tel. 22/ 811-99-56