WTORKISeniorzy godz. 14:00-16:00 Dzieci i dorośli godz. 16:30-18:00 OK „Jowisz” ul. Chodecka 4 …
Obserwuj nas 
Kategoria: Zajęcia
Malarstwo i rysunek
Ruszają zajęcia z Malarstwa i Rysunku dla dzieci, dorosłych i seniorów! Wtorek18:00-19:30 – dzieci i dorośli środa17:00-19:00 – Seniorzy SDK „Lira”, ul. Łojewska 3 …
Harmonogram Uniwersytetu Trzeciego Wieku – czerwiec 2024
06.06 – „Kapitalizacja pozytywnych emocji” – wykład psychoterapeutki Agnieszki Gawryś 13.06 – „Włochy – kultura i sztuka” Spotkanie z mgr Laurą Jurgą Klub „Podgrodzie”, ul Krasnobrodzka...
Harmonogram wykładów Uniwersytetu Trzeciego Wieku – maj 2024
Klub „Podgrodzie” ul. Krasnobrodzka 11, czwartki godz. 11:00 9.09: „Relacje w rodzinie – jak i budować i pielęgnować” wykład mgr Laury Jurgi 16.05: „Jak sobie radzić...
Spalam Kalorie w Tańcu
Zapraszamy Panie 40+45+50+ z krągłościami na zajęcia taneczno-ruchowe Spalam Kalorie w Tańcu Zajęcia taneczno- ruchowe Spalam Kalorie w Tańcu trwają 60 minut- ok 10 minut ćwiczenia...
Harmonogram wykładów Uniwersytetu Trzeciego Wieku – kwiecień 2024
klub „Podgrodzie” ul. Krasnobrodzka 11 czwartki godz. 11:00 04.04 – „W krainie Piasta Kołodzieja” – spotkanie z podróżnikiem Pawłem Dotrywem 11.04 – „Pokolenie X, Y, Z,...
Harmonogram wykładów Uniwersytetu Trzeciego Wieku
Klub „Podgrodzie” ul. Krasnobrodzka 11 07.03 – O słowach które bolą, a nawet ranią. Jak żyć w zgodzie ze sobą i innymi? Psychoterapeutka Agnieszka Gawryś rozmawia...
Harmonogram Wykładów Uniwersytetu Trzeciego Wieku – luty 2024
08.02 czwartek g. 11.00 O słowach, które bolą, a nawet ranią. Jak żyć w zgodzie ze sobą i innymi? Psychoterapeutka Agnieszka Gawryś rozmawia z Seniorami. 15.02 czwartek g....
Uniwersytet Trzeciego Wieku – harmonogram na styczeń 2024
czwartki, godz. 11:00 11.01 – Jak zdrowo życć po 60-tce? – wykład z lekarzem i rehabilitantem 18.01 – Śladami Świętego Mikołaja. Kim jest Św. Mikołaj w...
Uniwersytet trzeciego wieku – grudzień 2023
Klub „Podgrodzie” ul. Krasnobrodzka 11 czwartki, godz. 11:00 07.12 – Świąteczne inspiracje taneczne, czyli jak rozłupać „Dziadka do orzechów” – dr Patrycja Samson-Ładno 14.12 – Święta...
Lady Yoga
Joga Vinyasa, czyli medytacja w ruchu Vinyasa oznacza ruch, płynne przejścia pomiędzy asanami. Praktyka w nurcie Vinyasa nazywana jest z angielskiego „flow”, a także jogicznym tańcem....
Tai chi
Zajęcia TAI_CHI odbywają w SDK „Jowisz” w każdy wtorek od godz 17.30 -19.00 Warszawska Akademia Tai Chi i Lok Hup zajmuje się propagowaniem i nauczaniem formy...